So finden Sie das beste Laufband

Denken Sie zuerst über Ihre Fitnessziele nach. Unabhängig davon, ob Sie die sportliche Leistung, die allgemeine Gesundheit und Fitness oder die Rehabilitation verbessern, können Sie wissen, wie Sie Ihr Laufband verwenden, um herauszufinden, welches Modell Sie kaufen möchten.

Als nächstes betrachten Sie Ihr Budget. Wenn Sie in eine teurere Maschine investieren, erhalten Sie eine stabilere Konstruktion, eine längere Teilegarantie, eine größere Lauffläche, höhere Höchstgeschwindigkeiten und steilere Steigungen. Wenn Ihre Ziele jedoch nicht das Neueste und Beste erfordern, werden Sie wahrscheinlich mit einem kostengünstigeren Laufbänder Modell genauso zufrieden sein.

Vier Faktoren, die Sie beim Kauf beachten sollten

    • Größe – Die meisten Laufbänder haben eine ähnliche Grundfläche, im Durchschnitt 77 Zoll lang und 35 Zoll breit. Ein zusammenklappbares Laufband hat die Hälfte seiner Länge. Um Zugang und Sicherheit zu erhalten, benötigen Sie um das Laufband ausreichend leeren Raum.

    • Ergonomie – Wenn Sie ein Läufer sind, benötigen Sie eine Decklänge, die Ihrem Schritt entspricht. Bedenken Sie, wie komfortabel Sie beim Gehen oder Laufen an der Maschine sind. Wählen Sie ein Modell, das Sie ergonomisch und ästhetisch anspricht.

    • High-Tech-Funktionen – Docks für iPods, USB-Anschlüsse und drahtlose Internetverbindungen sind bei vielen Laufbändern Standard.

  • Einstellbarkeit – Die meisten Laufbänder haben Höchstgeschwindigkeiten zwischen 10 und 12 Km/h. Einige werden schneller gehen. Sie neigen typischerweise zwischen 10 und 15 Prozent, aber einige bieten eine erhöhte Steigung.

Die besten Laufbänder im Vergleich

Laufbänder sind eine Investition, aber die Besten sind das Geld wert. Wir suchten nach gut durchdachten, ergonomischen Geräten zu unterschiedlichen Preisen und technischen Niveaus, um den Bedürfnissen jedes Heimtrainer gerecht zu werden, von Gelegenheits-Joggern bis hin zu Fitness-Fans. Nachdem wir die Statistiken verglichen und neun Laufbänder getestet hatten, kamen wir zu vier Modellen, die uns für verschiedene Trainingsstile gefielen.

Laufband Test
Die besten Laufbänder von Sportstech

Das beste Laufgefühl mit einem Laufband finden

Das sollten Sie beim Laufbänder kauf beachten !

Die besten Laufband Marken 2019

Laufbänder bieten ein Cardio-Training im Innenbereich, ohne dass ein überfülltes Fitnessstudio benötigt wird. Während das beste Laufband, das Sie je erlebt haben, wahrscheinlich in einem Fitnesscenter war, bieten viele der führenden kommerziellen Laufbandhersteller auch kleinere Modelle für den Wohnbereich an. Das sind die Marken, nach denen wir gesucht haben: angesehene Trainingsgeräte-Unternehmen mit vielen positiven Bewertungen von Consumer Reports, The Wirecutter und Runner’s World. Zusammen mit ihren Lieblings-Favoriten kamen wir zu einer Liste von neun außergewöhnlichen Laufbändern. Wir haben sie hergebracht, um uns selbst auszuprobieren.

  • BH Fitness

  • Everfit Laufband

  • Garmin Laufband

  • Sportstech

  • Fitifito Laufband

Geschwindigkeit und Tonhöhe

Die Laufbänder nach Geschwindigkeit, Neigung und Abnahme. Die eindrucksvollsten Modelle bieten Höchstgeschwindigkeiten von 10 bis 12 km / h (dies entspricht einem Lauf von fünf oder sechs Minuten – etwas unter den olympischen Geschwindigkeiten) und weisen ein Maximum von 10 bis 15 Prozent auf. Spezielle Laufmaschinen bieten auch die Möglichkeit, die Bewegung abwärts zu simulieren.

Einfacher Transport von Laufbänder

Tretmühlen sind keine großartige Ergänzung Ihrer Einrichtung, wenn Sie nicht den Luxus eines eigenen Fitnessstudios haben. Während die meisten Laufbänder sehr ähnliche Abmessungen haben – fast jeder Konkurrent war Zoll für Zoll mit den anderen – haben wir mit dem Falten und Manövrieren experimentiert, um das tragbarste zu finden. Besonders beeindruckt waren wir von Modellen mit Hydraulik, die das Anheben der Basis zum Kinderspiel machten.

Funktionen und Fitnessprogrammierung

Die vielfältigen Programmier- und Unterhaltungsoptionen, die auf erstklassigen Laufbändern zur Verfügung stehen, unterscheiden sich am besten, um ein Fahrerlebnis vom anderen zu unterscheiden. Und während die Aussicht, in einem virtuellen Paradies zu laufen, während Sie E-Mails lesen, aufregend Space Age ist, haben wir den Funktionen Priorität gegeben, die direkt zu einem besseren, intelligenteren Training führten:

  • Anzeige der Gesundheitskennzahlen: Wir haben nach einer Anzeige gesucht, die mindestens Herzfrequenz, Tempo, Kilometerstand und Kalorienverbrauch anzeigt, und diese Informationen in einem zugänglichen Format angezeigt.
  • Intuitives Bedienfeld: Touchscreens eignen sich hervorragend für das Drücken von Tasten in der Mitte, nicht jedoch, wenn der Bildschirm nicht reagiert. Unser größter Freund auf der ganzen Linie bestand darin, wiederholt auf Bildschirme, Umschalter, Tasten oder Wählscheiben zu stoßen. Wir haben es geliebt, wenn die Bedienelemente intuitiv, leicht zu erreichen und schnell reagierten.
  • Grundlegende Steckdosen (AUX, MP3, USB): Ein großartiger Soundtrack kann Ihnen dabei helfen, die letzten Meilen hinter sich zu lassen. Wir möchten die Möglichkeit haben, zuzuhören, ohne an einem Telefon festzuhalten oder mit Ohrhörern zu spielen. Über einen USB-Anschluss können Sie Trainingspläne hochladen / herunterladen oder ein anderes Gerät aufladen.
  • Vorab aufgeladene Trainingsoptionen: Wenn Sie aus vielen Trainingsstilen wählen, können Sie Ihre Routine verbessern und so die Ausdauer verbessern und die Langeweile abwenden.
  • WiFi-Verbindung Laufband: Dies ist nur eine schöne Option, mit der Sie Musik oder Filme streamen, E-Mails abrufen, einen tropischen Strand besuchen können usw. Kein Dealbreaker (insbesondere nicht für unsere preiswerten Angebote), aber ein Vorteil.

Laufband FAQ

Laufen auf einem Laufband für Sie genauso gut wie im Freien?

Während die allgemeine Mechanik beim Laufen gleich ist, egal an welcher Stelle Sie laufen, haben Laufbänder keine Oberflächenveränderungen und UmweltbedingungenDas Laufen auf einer festen flache, sich nicht ändernden Oberfläche wird die Dynamik des Straßenlaufens niemals nachahmenDa motorisierte Laufbänder ihre Benutzer nach vorne ziehen, anstatt dass der Läufer sich selbst antreiben muss, empfiehlt der Zahl- und Konditionstrainer.Sie können die Laufband Lauffläche auf 1 Prozent einstellen müssen, um Ihr Training auszuführen, und dann um 1 Prozent mehr erhöhen der Verlust von Windwiderstand und Umgebungsdruck.

Gibt es alternativen zu Laufbändern ?

Es gibt einige alternative Laufbänder auf dem Markt, und je nach Ihren Trainingswünschen kann eines davon genau das sein, wonach Sie suchen. Laufbänder zum Steigen und Steigen sorgen für ein effektives Training, das die Belastung der Muskeln und den Muskelaufbau erhöht. Kletter- oder Hybrid-Laufbänder, wie der Bowflex TreadClimber, bieten ein elliptisch wirkendes Cardio-Training mit geringem Einfluss. Steigungslaufbänder wie der True Fitness Alpine Runner können eine Wanderung auf den Kilimanjaro simulieren. Und während Stehpulte Wunder tun, um den sitzenden Lebensstil zu verbessern, können Sie IhrenArbeitstag mit einem Laufband-Schreibtisch um eine Stufe steigern. Auch gute alternativen zu Laufbändern sind Stepper, Crosstrainer und Rudergeräte.

Die Wartungsarbeiten bei einem Laufband

Oftmals ist die Frage wie aufwändig ist die Wartung eines Laufbandes. Ich kann sie gleich beruhigen die Wartung für ein Laufband ist sehr gering und nicht wirklich intensiv. In den meisten Fällen muss man das Laufband auch nicht zu einem Kundendienst bringen sondern kann es bequem von zu Hause erledigen.

  • Schmieren: Alle Teile an einem Laufband wo beweglich sind sollten immer gut geschmiert sein, das wichtigste ist der Riemen am Laufband dieser sollte immer geschmiert sein und viel Öl haben darauf sollten Sie achten.
  • Schweiß: Sie sollten auch darauf achten dass sie wenn sie am Laufband schwitzen den Schweiß abwischen. Oftmals kann der Schweiß schnell in das Trainingsgerät eindringen und es beschädigen. Deshalb ist es ganz wichtig nach dem Gebrauch des Laufbandes das Laufband direkt zu reinigen.
  • Schmutz: Sie sollten auch darauf achten dass das Laufband nicht einsteigt. Am besten sie decken das Laufband ab sodass keine Schmutzpartikel in den Motor des Laufbandes eindringen können. Achten Sie auch darauf dass wenn sie Haustiere haben diese nicht mit dem Laufband in Kontakt treten können.
  • Elektronik: Der letzte Punkt auf den Sie achten sollten beim Laufband Kauf, ist das die das Laufband nach jedem Gebrauch am besten aus stecken können. So kann man sicher gehen dass das Laufband keine elektrischen Schäden zu sich nimmt durch Spannungsschwankungen im Haus.
Laufband Test
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